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1、10个月宝宝的睡眠时间是多少？一般范围是13-15小时，有个体差异。

2、每个宝宝的睡眠时间都不一样。

3、有的宝宝可能睡很短时间，有的宝宝可能睡很长时间。

4、但建议10个月宝宝的睡眠时间不要短于12小时，因为睡眠少会影响宝宝的生长发育，不同年龄宝宝的睡眠时间也不一样。

5、随着孩子的成长，睡眠时间越来越短，新生婴儿的睡眠时间更长，一般为18-20小时。

6、随着孩子年龄的增长，睡眠时间会越来越短。

7、10个月大的宝宝一定要睡13个小时左右，因为保证充足的睡眠时间可以促进宝宝的正常发育。

8、睡觉时是生长激素分泌的高峰，尤其是晚上10-11点，是脑垂体分泌生长激素的高峰。

9、这时候就要保证孩子早睡，这样可以促进孩子的身高增长。

本文到此结束，希望对你有所帮助。